Les infections urinaires touchent une large part de la population, en particulier les femmes. Pour réduire leur fréquence, voire les éviter, certains comportements quotidiens s’avèrent essentiels. Adopter une bonne hygiène de vie et réagir rapidement en cas de signes permet de limiter les complications. D’abord, l’hydratation joue un rôle central contre les infections urinaires. Boire …
Pendant dix ans, la sage-femme Anna Roy a tout caché : son addiction au sucre, ses problèmes de santé et surtout, sa souffrance indicible. Elle témoigne sur sa descente aux enfers, sur la solitude du sevrage et comment elle s’est « réveillée d’un très long coma ». Cliquez ici pour lire l’article en entier sur Topsante.com
En 2025, si les mastodontes comme Sananas ou Léna Situations continuent de régner sur YouTube, une nouvelle génération d’influenceuses beauté s’impose avec force. Elles n’ont pas encore franchi la barre des trois millions d’abonnés, mais leur impact, lui, est bien réel. Entre créativité, expertise technique et authenticité, elles redessinent les contours du contenu beauté en …
Le chocolat fait partie des petits plaisirs les plus répandus. Pourtant, sa consommation n’est pas sans conséquence pour l’organisme. Selon la diététicienne-nutritionniste Alexandra Murcier, l’heure à laquelle on le déguste joue un rôle clé dans ses effets métaboliques. Ainsi, mieux vaut savoir quand en profiter pour allier plaisir et équilibre. D’un côté, certains préfèrent un …
Encore méconnu en France, le sorgho est une céréale sans gluten aux multiples vertus santé. Riche en fibres, en protéines et en antioxydants, il pourrait bien devenir votre nouvel allié pour faire baisser le cholestérol. Cliquez ici pour lire l’article en entier sur Topsante.com
Vous avez forcement déjà croisé et peut-être même déjà consommé des graines de chia. Mais savez-vous que ces graines comestibles étaient la nourriture de base des populations aztèques ? Elles sont originaires du Mexique, et sont aujourd’hui facilement trouvables, même en supermarché. Mais quels sont les bienfaits de cette graine ? On va vous en …
L’eau minérale Perrier traverse une crise inédite. En cause, la détection de bactéries pathogènes issues de matières fécales dans plusieurs lots de bouteilles produites entre février et avril 2024. Les autorités sanitaires ont aussitôt réagi : une partie de la production a été mise en quarantaine, tandis que l’Agence régionale de santé signalait la présence …
Quand il est question de faire l’amour, êtes-vous plutôt du matin ou du soir ? Cette étude va peut-être vous donner des idées… Cliquez ici pour lire l’article en entier sur Topsante.com
La petite commune de Saint-Geneys-près-Saint-Paulien, à une heure de Saint-Etienne, s’apprête à accueillir un événement inédit. Il mettra par ailleurs à l’honneur la santé, du sport au bien-être. Porté par Christine et Philippe Vidal, ce festival aura lieu les 24 et 25 mai dans le Parc du Château Maréchal Fayolle. C’est une initiative qui s’inscrit …
Ces plats tout-prêts présentent une composition impeccable et une liste d’ingrédients courte. À déguster sans culpabiliser dans le cadre d’une alimentation équilibrée. Cliquez ici pour lire l’article en entier sur Topsante.com
