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Pâtes complètes ou pâtes « normales » : les plus saines ne sont pas celles que vous croyez, une diététicienne explique

Riches en fibres et à indice glycémique plus modéré, les pâtes complètes présentent certains avantages nutritionnels par rapport aux pâtes blanches, sans pour autant rendre ces dernières incompatibles avec une alimentation équilibrée.

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