Se doucher quotidiennement est un rituel ancré dans nos habitudes modernes. Pourtant, la nécessité de cette routine fait débat. Entre hygiène, santé de la peau et impact écologique, que dit réellement la science ? Est-il indispensable de se laver tous les jours ou suffirait-il d’espacer les douches ? Faisons le point. Une question d’hygiène… mais …
Vous avez abusé sur les boissons alcoolisées ? Un professeur en anatomie britannique revient sur l’idée reçue qui voudrait que transpirer aide à éliminer l’alcool. Cliquez ici pour lire l’article en entier sur https://www.topsante.com
Pourquoi manger du chou ? En voilà une bonne question ! En salade ou cuit, le chou a de nombreux bienfaits pour la santé. Il est souvent local et de saison. Les choux font partie de la famille des crucifères. Et ils sont nombreux : chou-fleur, chou vert, chou de Bruxelles, chou frisé, brocoli, chou rouge, …
On croit bien faire en les ajoutant à notre assiette, mais certains aliments dits sains peuvent avoir des effets néfastes sur la santé. La cause ? Des sucres cachés et des additifs qu’il vaut mieux consommer avec modération. Cliquez ici pour lire l’article en entier sur https://www.topsante.com
Je ne sais pas si vous avez remarqué, mais entre le Covid, la grippe, le rhume et les angines, tout le monde est malade autour de nous, et le nez qui bouché, ou nez qui coule est l’accessoire tendance de ce début d’année ! Parce que c’est très pénible au quotidien, en particulier la nuit …
Sophie Bell (17 ans) a attrapé un « gros rhume » qui a évolué en sinusite… puis en cellulite orbitaire. Une infection bactérienne gravissime, dont elle aurait pu mourir. Cliquez ici pour lire l’article en entier sur https://www.topsante.com
Les verrues plantaires, bien que bénignes, peuvent être gênantes et douloureuses. D’où viennent-elles ? Comment s’en prémunir ? Et surtout, comment les soigner ? Découvrez toutes les réponses dans cet article simple et pratique. D’où viennent les verrues plantaires ? Les verrues plantaires sont causées par le papillomavirus humain (HPV). Ce virus, très répandu, s’infiltre …
Vous avez du mal à rester éveillé lors de longues journées de travail ou d’étude ? Avant de vous tourner vers des boissons énergisantes chargées de sucre, pourquoi ne pas essayer une solution plus naturelle ? Le thé et les tisanes peuvent être une excellente alternative pour booster votre énergie tout en bénéficiant de bienfaits …
Vos (mauvaises) habitudes alimentaires pourraient expliquer pourquoi votre tension artérielle est anormalement élevée le matin, avant le déjeuner. Cliquez ici pour lire l’article en entier sur https://www.topsante.com
Alors que les jours raccourcissent et que le froid s’installe durablement, notre envie de plats réconfortants se fait ressentir. Contrairement aux idées reçues, le potager ne dort pas totalement en décembre. Au contraire, ce dernier mois de l’année offre une palette de saveurs robustes, terreuses et sucrées, parfaites pour traverser l’hiver et préparer les repas …
