Bonne nouvelle côté santé sexuelle, et elle mérite d’être connue. Le dépistage de quatre infections sexuellement transmissibles est désormais accessible gratuitement, directement en laboratoire, sans avoir à décrocher la moindre ordonnance. Concrètement, quatre IST sont concernées. La chlamydia, la gonorrhée, la syphilis et l’hépatite B. Quatre infections fréquentes, souvent silencieuses, et qui se soignent d’autant …
ous l’avez surement remarqué, la cicatrisation du tatouage est important pour qu’il garde une belle couleur et une belle forme. Voici quelques idées et produits pour aider à la cicatrisation de votre tatouage, à savoir qu’il ne faut pas mettre n’importe quel produit dessus ! Ne grattez surtout pas votre tatouage ! Oui, cela va …
Une ampoule au pied, ça gâche une randonnée, une journée debout ou l’inauguration d’une paire de baskets neuves. Cette petite poche de liquide n’a l’air de rien, mais elle vous fait boiter en deux heures. Le coupable, c’est presque toujours le frottement. Une chaussure trop serrée ou trop large, une chaussette humide, et la peau …
Le régime végétarien a plutôt bonne presse, et ce n’est pas un hasard. Moins de viande, plus de légumes, de légumineuses et de céréales complètes : sur le papier, c’est une alimentation associée à un risque cardiovasculaire et de mortalité plus faible. Mais les choses se nuancent avec l’âge. Plusieurs travaux suggèrent qu’après 80 ans, …
On accuse souvent le pain de faire grossir, un peu vite et un peu injustement. Le vrai sujet, ce n’est pas le pain en lui-même, c’est le type de pain. Et là, il y a un grand absent qu’il peut être malin de revoir : le pain blanc industriel ultra-transformé, celui des baguettes très blanches …
Le stérilet a longtemps traîné une réputation injuste. On le croyait réservé aux femmes ayant déjà eu des enfants, douloureux, compliqué. La réalité est bien plus simple, et de plus en plus de femmes le choisissent. Concrètement, c’est un petit dispositif en forme de T qu’un médecin ou une sage-femme place dans l’utérus. On parle …
L’œil rouge qui pleure et qui gratte, c’est souvent une conjonctivite. Rien de grave la plupart du temps, mais c’est gênant, parfois contagieux, et ça mérite qu’on s’en occupe vite. Cette inflammation touche la conjonctive, la fine membrane qui recouvre le blanc de l’œil et l’intérieur des paupières. Les symptômes se ressemblent quelle qu’en soit …
On répète à longueur de journée qu’il faut manger des fruits, et c’est vrai. Mais sains ne veut pas dire sans calories, ni sans sucre. Certains fruits, consommés en grande quantité ou au mauvais moment, peuvent contribuer à une prise de poids discrète. La banane est l’exemple que pointent régulièrement les médecins et nutritionnistes. Attention, …
Poulet cru : dangers sanitaires à ne pas négliger
Quand les nuits deviennent compliquées, le réflexe est souvent de chercher une solution dans la pharmacie. Pourtant, avant les somnifères, il existe un levier bien plus simple, gratuit et sans effet secondaire : bouger. Plusieurs études, dont des travaux publiés dans la revue Epidemiology, pointent le rôle de l’activité physique régulière dans la réduction des …
