Les repas de fête, c’est sympa sur le moment. Le lendemain, le corps fait un peu la tête. Plats riches, sucres en pagaille, graisses saturées et alcool ont tendance à entretenir un état inflammatoire que l’on ressent sous forme de ventre gonflé, de digestion poussive et de fatigue diffuse. Bonne nouvelle : pas besoin de …
IRM : Préparez-vous et brillez lors de votre examen !
On surveille son taux de cholestérol avec une prise de sang, et c’est très bien. Mais le corps envoie parfois des petits signaux avant même le bilan sanguin. Et certains se cachent au bout de vos doigts. L’idée peut surprendre, alors posons les bases. Quand le cholestérol s’accumule en excès, il favorise la formation de …
Vous aimez votre petite bière fraîche en terrasse, et voilà qu’un magazine vient jeter un froid. 60 Millions de consommateurs a passé au crible une quarantaine de références parmi les plus vendues, et trois d’entre elles ressortent du lot. Pas pour les bonnes raisons. Le magazine a analysé 45 boissons au total, dont 39 blondes …
Avoir constamment la bouche sèche et l’envie de boire, ce n’est pas qu’une question d’inconfort. La soif excessive peut simplement traduire un besoin accru en eau, mais elle peut aussi servir de signal d’alerte pour un souci de santé plus profond. Avant de s’inquiéter, autant comprendre ce qui peut la provoquer et comment y répondre …
Bonne nouvelle côté santé sexuelle, et elle mérite d’être connue. Le dépistage de quatre infections sexuellement transmissibles est désormais accessible gratuitement, directement en laboratoire, sans avoir à décrocher la moindre ordonnance. Concrètement, quatre IST sont concernées. La chlamydia, la gonorrhée, la syphilis et l’hépatite B. Quatre infections fréquentes, souvent silencieuses, et qui se soignent d’autant …
Une ampoule au pied, ça gâche une randonnée, une journée debout ou l’inauguration d’une paire de baskets neuves. Cette petite poche de liquide n’a l’air de rien, mais elle vous fait boiter en deux heures. Le coupable, c’est presque toujours le frottement. Une chaussure trop serrée ou trop large, une chaussette humide, et la peau …
Le régime végétarien a plutôt bonne presse, et ce n’est pas un hasard. Moins de viande, plus de légumes, de légumineuses et de céréales complètes : sur le papier, c’est une alimentation associée à un risque cardiovasculaire et de mortalité plus faible. Mais les choses se nuancent avec l’âge. Plusieurs travaux suggèrent qu’après 80 ans, …
On accuse souvent le pain de faire grossir, un peu vite et un peu injustement. Le vrai sujet, ce n’est pas le pain en lui-même, c’est le type de pain. Et là, il y a un grand absent qu’il peut être malin de revoir : le pain blanc industriel ultra-transformé, celui des baguettes très blanches …
Le stérilet a longtemps traîné une réputation injuste. On le croyait réservé aux femmes ayant déjà eu des enfants, douloureux, compliqué. La réalité est bien plus simple, et de plus en plus de femmes le choisissent. Concrètement, c’est un petit dispositif en forme de T qu’un médecin ou une sage-femme place dans l’utérus. On parle …
