Utiliser l’acide salicylique : pourquoi ? 

Skin care, utiliser l’acide salicylique : pourquoi ? 

Aujourd’hui produit en laboratoire, l’Acide Salicylique, également connu sous le nom de BHA, est un acide bêta-hydroxy qui offre une exfoliation douce et rend la peau plus lisse. C’est un composant parfait pour tous types de peaux particulièrement sèches, rugueuses, squameuses, et pour celles atteintes de psoriasis. L’Acide Salicylique est présent dans une grande gamme …

L'allergie au pollen : Comprendre et gérer cette affaire saisonnière

L’allergie au pollen : Comprendre et gérer cette affaire saisonnière

L’allergie au pollen, également connue sous le nom de rhume des foins, est une réaction allergique commune qui se produit lors de l’exposition au pollen de diverses plantes, généralement pendant les mois de printemps et d’été. Cette allergie touche environ 20% de la population, causant une variété de symptômes inconfortables. L’allergie au pollen est déclenchée …

Lutter contre la perte de cheveux : Comprendre et contrer ce phénomène courant

Lutter contre la perte de cheveux : Comprendre et contrer ce phénomène courant

La perte de cheveux est un problème commun affectant des millions de personnes à travers le monde. Que vous soyez homme ou femme, jeune ou vieux, ce phénomène peut toucher n’importe qui à différents degrés. Le défi est donc de comprendre les causes sous-jacentes de la chute de cheveux et d’identifier des solutions efficaces. La …

Protégez vos yeux : l'importance des lunettes de soleil

Protégez vos yeux : l’importance des lunettes de soleil

Les lunettes de soleil ne sont pas seulement un accessoire de mode. Elles jouent un rôle essentiel dans la protection de nos yeux contre les rayons ultraviolets (UV) nocifs du soleil. L’exposition excessive aux UV peut entraîner divers problèmes oculaires. Parmi eux, la cataracte, une opacification du cristallin de l’œil qui peut conduire à une …

L'importance de boire beaucoup d'eau : le secret d'une vie saine

L’importance de boire beaucoup d’eau : le secret d’une vie saine

Boire de l’eau est un geste essentiel au quotidien, souvent sous-estimé en termes d’importance pour la santé et le bien-être général. Cependant, l’hydratation est vitale pour le bon fonctionnement de notre corps et de notre esprit. Dans cet article, nous allons explorer les multiples raisons pour lesquelles boire beaucoup d’eau est essentiel à notre santé …

5 conseils pour débuter la course à pieds

La course à pieds, c’est un sport très apprécié parce qu’on enfile ses baskets et c’est parti, en ville ou à la campagne, courir c’est excellent pour la santé et pour l’esprit.  Bon, parfois, c’est un peu douloureux et compliqué, surtout lorsque l’on débute, mais ne vous découragez pas, tous les coureurs passent par là.Je …

Et si on faisait un petit rééquilibrage alimentaire ?

Et si on faisait un petit rééquilibrage alimentaire ?

Le rééquilibrage alimentaire est un sujet de préoccupation pour de nombreuses personnes souhaitant améliorer leur santé et leur bien-être. Il s’agit d’une méthode visant à ajuster son alimentation pour obtenir une meilleure qualité nutritionnelle, en équilibrant les apports en nutriments et en limitant les excès de certains aliments. L’objectif du rééquilibrage alimentaire est de fournir …

Neuropathie : Comprendre cette affection nerveuse et les nouvelles avancées pour soulager la douleur

Neuropathie : Comprendre cette affection nerveuse et les nouvelles avancées pour soulager la douleur

La neuropathie, une affection touchant le système nerveux, est de plus en plus fréquente dans notre société. Bien qu’elle puisse être douloureuse et gênante pour ceux qui en souffrent, des avancées médicales offrent de l’espoir pour une meilleure prise en charge. Dans cet article, nous explorerons les causes de la neuropathie, ses symptômes et les …

Les fruits et légumes de saison en mars en France

Les fruits et légumes de saison en mars en France

Le mois de mars marque l’arrivée du printemps en France, avec des journées qui s’allongent et des températures qui commencent à remonter. C’est également une période propice pour découvrir et consommer les fruits et légumes de saison, qui offrent une grande variété de saveurs et de bienfaits pour la santé. Voici quelques-uns des fruits et …