Comment surmonter les effets du passage à l’heure d’hiver ?

Non le changement d’heure n’est toujours pas de l’histoire ancienne. Dans la nuit de samedi à dimanche, il faudra, une fois encore, reculer nos montres d’une heure. Nos conseils pour s’y préparer et pour surmonter ses effets sur l’organisme. Cliquez ici pour lire l’article en entier sur Topsante.com

Voyager aux USA est à nouveau possible !

 Ça y est ! Le 8 novembre 2021, les Etats-Unis rouvriront leurs frontières aux citoyens européens. La fin du travel ban a été confirmée par la Maison Blanche.  Les restrictions touristiques auront duré 20 mois. Conditions pour voyager aux États-Unis : Ouvertures des frontières aux voyageurs vaccinés. Il faudra donc présenter un schéma vaccinal complet …

Les bons accessoires pour courir sous la pluie

Même s’il pleut des cordes, vous n’envisagez pas de faire l’impasse sur votre séance de jogging ? Pas de panique, vous devez seulement vous équiper en conséquence ! Découvrez quelques conseils et notre sélection d’accessoires pour continuer votre entrainement malgré le temps pluvieux. Cliquez ici pour lire l’article en entier sur Topsante.com