L’impact des réseaux sociaux sur notre santé mentale peut être limité en faisant des pauses. Explications d’après une récente étude. Cliquez ici pour lire l’article en entier sur Topsante.com

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Les personnes qui souffrent d’allergie au pollen ont-elles intérêt à conserver leur masque en extérieur, pour éviter de trop souffrir de rhinite allergique ? Cliquez ici pour lire l’article en entier sur Topsante.com
Rien qu’imaginer le résultat de l’élection présidentielle déclenche en vous une énorme vague d’angoisse. Vous souffrez sûrement de politico-anxiété, et vous êtes loin d’être seul. Cliquez ici pour lire l’article en entier sur Topsante.com
Pratiquer l’errance mentale serait le meilleur moyen de stimuler notre créativité, selon Erik Dane auteur d’une étude sur es bienfaits de la rêverie. Dans les colonnes du Washington Post, il explique pourquoi il est important de s’ennuyer. Cliquez ici pour lire l’article en entier sur Topsante.com
Demi Moore vient d’annoncer sur les réseaux sociaux que son ex-conjoint et acteur Bruce Willis se retirait de la scène car il souffre d’aphasie. Quel est ce trouble dont il souffre ? Quels sont les symptômes ? Est-ce que ça se soigne ? Cliquez ici pour lire l’article en entier sur Topsante.com
Une alimentation équilibrée dès avant la grossesse est importante pour prévenir un certain nombre de pathologies fœtales et maternelles. Les recommandations aux femmes enceintes du Haut conseil de la santé publique (HCSP) pour éviter les carences et maîtriser sa prise de poids pendant la grossesse. Cliquez ici pour lire l’article en entier sur Topsante.com
Comment éviter les fringales ou l’inconfort pendant l’effort ? Le diététicien Pierre Thomas fait le point sur l’alimentation des sportifs. Cliquez ici pour lire l’article en entier sur Topsante.com
Une équipe de chercheurs britanniques vient d’identifier deux nouveaux signes qui pourraient annoncer un futur diagnostic de la maladie de Parkinson : l’épilepsie et les troubles auditifs. Cliquez ici pour lire l’article en entier sur Topsante.com
Ceux qui fument du cannabis régulièrement auraient un organisme qui vieillirait plus vite que les autres, révèle une récente étude. Cliquez ici pour lire l’article en entier sur Topsante.com
Comment intégrer la vitamine C dans votre routine de soins ? Découvrez comment retrouver une peau éclatante avec la gamme éclat de soins dermocosmétiques de Dr Pierre Ricaud et réveillez votre jeunesse avec énergie grâce à notre sélection de soins experts. Cliquez ici pour lire l’article en entier sur Vital