Et si on faisait une bûche de Noël maison cette année ?

Bûche de Noël maison : la recette simple pour épater sans se ruiner

Vu le prix des bûches en pâtisserie, faire la sienne maison a deux gros avantages : c’est nettement plus économique, et on a la fierté de servir un dessert vraiment personnel. Bonne nouvelle, une bûche roulée toute simple est largement à la portée d’un cuisinier du dimanche. Voici une base facile à adapter selon vos …

Quand les médecins évaluent votre forme pour choisir le traitement contre le cancer

Quand un patient reçoit un diagnostic de cancer, les médecins ne regardent pas seulement la tumeur. Ils évaluent aussi la personne qui vit avec, son état général, sa capacité à supporter les traitements, son niveau d’autonomie au quotidien. C’est là qu’entre en jeu ce qu’on appelle l’indice de performance, ou performance status en jargon médical. …

Comment booster son système immunitaire ?

Booster son système immunitaire : ce qui marche vraiment

Dès que l’hiver pointe, la même question revient : comment éviter d’enchaîner les rhumes et tenir le coup quand tout le monde tousse autour de soi ? La bonne nouvelle, c’est qu’on a une vraie marge de manoeuvre. La moins bonne, c’est qu’il n’y a pas de potion magique. Renforcer ses défenses, ça passe surtout …

Des vêtements Shein testés positifs à des substances dangereuses : ce que Greenpeace a trouvé

Ce n’est pas une rumeur ni une attaque de militant anti-fast-fashion. C’est le résultat de tests de laboratoire menés sur des produits Shein par Greenpeace, et les chiffres sont franchement préoccupants. Sur 56 articles analysés, 18 contenaient des substances chimiques dangereuses à des concentrations dépassant les limites fixées par la réglementation européenne. Parfois très largement. …

Boire 8 verres d’eau par jour : la règle qu’on cite tout le temps est fausse (ou presque)

Vous avez forcément entendu la règle des 8 verres d’eau par jour. C’est devenu un réflexe, une évidence, comme manger cinq fruits et légumes. Sauf que cette recommandation mérite d’être sérieusement nuancée. Les besoins en eau varient énormément d’une personne à l’autre. Le sexe, le poids, le niveau d’activité physique, la température extérieure, l’alimentation : …

La fessée augmente les risques d’anxiété et de dépression : les chiffres qui devraient faire réfléchir

La fessée n’est plus légale en France depuis 2019, mais le débat sur ses effets persiste. Des études accumulées depuis des années pointent toutes dans la même direction : les punitions corporelles laissent des traces durables sur la santé mentale des enfants. Les enfants qui ont reçu des fessées régulièrement ont deux fois plus de …

Vitiligo un traitement efficace remboursé en France en 2023 ?

Vitiligo : la crème Opzelura est désormais remboursée en France

C’était une promesse qui faisait espérer beaucoup de monde, et elle s’est concrétisée. Le vitiligo, cette maladie auto-immune qui provoque une dépigmentation progressive de la peau par plaques, touche entre 0,5 et 1% de la population mondiale. Longtemps, les patients n’avaient à leur disposition que des solutions partielles. Les choses ont changé avec l’arrivée d’un …

Pénurie d’amoxicilline : comment les médecins adaptent leurs prescriptions pour les enfants

L’amoxicilline, c’est l’antibiotique de base pour traiter les infections bactériennes courantes chez l’enfant : otites, angines, bronchites… Depuis quelques saisons hivernales, sa disponibilité est devenue aléatoire en France, avec des tensions répétées sur les approvisionnements en pédiatrie. Les raisons sont multiples. Les épidémies hivernales se sont succédé à un rythme soutenu ces dernières années. Coqueluche, …

Attention aux gélules "anti-cancer" de Dylan Thiry

Gélules « anti-cancer » vendues par un influenceur : le réflexe à avoir

Ce n’est malheureusement pas une première. Régulièrement, des influenceurs profitent de leur audience pour écouler des produits douteux, contrefaits ou carrément illégaux. Les reportages sur le sujet s’enchaînent, et pourtant ça continue. Mais certains franchissent une ligne supplémentaire en s’attaquant à la santé des gens. C’est le cas avec l’affaire des gélules présentées comme « …

19°C chez soi : le chiffre que votre santé réclame vraiment

On l’a tous fait. Un soir d’hiver, on pousse le thermostat à 23 ou 24°C parce qu’on a un peu froid. Bonne intention, mauvaise idée. Un intérieur surchauffé a l’air confortable. Mais l’organisme, lui, ne voit pas les choses du même oeil. À partir de 22°C et plus, l’air ambiant s’assèche, les muqueuses nasales et …