Chaque année, beaucoup de foyers découvrent un invité aussi discret qu’agaçant dans leurs placards : la mite alimentaire. En plus d’être pénible, elle contamine la nourriture et pose de vrais problèmes d’hygiène. Voici d’où elle vient et, surtout, comment la déloger. Son nom savant, c’est Plodia interpunctella. Derrière ce terme se cache un petit papillon …
Vous buvez beaucoup de thé ? Vous avez bien raison, mais on vous a peut-être aussi prévenu que boire du thé pouvait faire baisser votre taux de fer dans le sang. C’est en parti vrai, mais pas pour tout le monde, et pas dans toutes les circonstances, on va vous expliquer ça. Déjà pourquoi le …
Quand on cherche de l’aide pour le moral ou le mental, on tombe vite sur trois mots qui se ressemblent : psychologue, psychanalyste, psychiatre. Ils travaillent tous sur le bien-être de l’esprit, mais leurs approches et leurs compétences n’ont rien d’identique. Petit tour d’horizon pour ne plus s’emmêler. Le psychologue, d’abord. C’est un professionnel formé …
C’est l’une des phrases les plus entendues de l’hiver : couvre-toi bien, tu vas attraper froid. Sauf que, scientifiquement, le froid ne nous rend pas malade comme on l’imagine. Mais il joue quand même un rôle. Explication. Premier point à comprendre : le froid n’est pas un agent pathogène. Il ne contient ni virus ni …
Sur un emballage, il y a deux types de dates bien distincts, et les confondre peut soit vous faire jeter des aliments parfaitement bons, soit vous exposer à de vrais risques sanitaires. La DDM, anciennement appelée DLUO, concerne les produits secs et non périssables : pâtes, riz, conserves, céréales. Passé cette date, le produit perd …
Tous les ans, c’est le même rituel. On dresse une jolie liste de bonnes résolutions, gonflée de promesses, et quelques semaines plus tard la liste prend la poussière. Certains psys vous diraient que le problème ne vient pas de vous, mais des résolutions elles-mêmes. Le principe de la résolution part d’une idée bancale : décider …
Vouloir manger mieux, perdre du poids ou gérer une pathologie, c’est bien. Mais une fois devant la porte d’un spécialiste de la nutrition, une question revient toujours : qui va payer la consultation. Et là, tout dépend de qui vous avez en face. Premier point essentiel, ne pas confondre nutritionniste et diététicien. Ce sont deux …
La tension, on en parle souvent comme d’un problème à traiter avec des médicaments. Mais avant d’en arriver là, l’alimentation a un rôle à jouer, et pas des moindres. Le sel reste l’adversaire numéro un. La majorité des Français en consomment trop, souvent sans le savoir, via les plats préparés, les charcuteries, le pain industriel. …
On a tous fait ce geste un jour. Pincer le nez, serrer les lèvres, et étouffer l’éternuement qui montait, histoire de rester discret en pleine réunion ou dans un cinéma silencieux. Sauf que cette petite politesse est tout sauf anodine pour votre corps. Un éternuement, ce n’est pas qu’un bruit gênant. C’est une expulsion d’air …
Les baumes à lèvres c’est la solution pour ne pas finir face des. Lèvres gercées et douloureuses, à appliquer le matin, le soir, et lors des sorties dans le grand froid. Voici notre sélection de baume à lèvres préférés ! Le stick à lèvres Everon de chez Weleda. Un grand pouvoir hydratant pour ce stick, …
