Les micro et nanoplastiques sont de toutes petites particules de plastique qui pénètrent dans notre organisme et impactent notre santé, notamment la fertilité. Selon une nouvelle étude, manger ces fruits pourraient avoir un rôle protecteur. Cliquez ici pour lire l’article en entier sur Topsante.com
Quand on veut prendre soin de sa santé ou de sa ligne, faut-il privilégier le riz ou le quinoa ? Réponse de la nutritionniste… Cliquez ici pour lire l’article en entier sur Topsante.com
Joseph Everett, un athlète, a testé un régime pour le moins extrême en consommant près de 1 000 œufs en un mois. Attention, si ce défi a eu des effets inattendus sur sa santé, il est déconseillé de l’imiter. Cliquez ici pour lire l’article en entier sur Topsante.com
Une diététicienne vous donne trois idées de petits-déjeuners riches en protéines pour vous aider à perdre du poids. Cliquez ici pour lire l’article en entier sur Topsante.com
Si vous dormez mal, cette information vous concerne ! Une psychologue américaine spécialisée en troubles du sommeil vous indique quelles sont les meilleures habitudes à adopter en 2025 pour mieux dormir. Cliquez ici pour lire l’article en entier sur Topsante.com
Contrôlez-vous votre consommation d’alcool ? Respectez-vous les recommandations des autorités sanitaires ? Le point sur l’alcoolo-dépendance avec deux médecins. Cliquez ici pour lire l’article en entier sur Topsante.com
Gywneth Paltrow et TikTok prônent le « scotch buccal » pour mieux dormir. De quoi s’agit-il et qu’en disent les experts ? Cliquez ici pour lire l’article en entier sur Topsante.com
Un état inflammatoire chronique pourrait favoriser l’apparition de maladies cardio-vasculaires, immunitaires et des cancers. Des diététiciennes proposent cinq aliments anti-inflammatoires pour désinflammer son organisme après les fêtes. Cliquez ici pour lire l’article en entier sur Topsante.com
Si le moyen le plus fiable de vérifier son taux de cholestérol est de passer une analyse sanguine, des indices peuvent apparaître au niveau des ongles. Cliquez ici pour lire l’article en entier sur Topsante.com
Alors que les fêtes de fin d’année s’apprêtent à battre leurs plein, Top Santé vous partage une enquête de 60 Millions de consommateurs, dénonçant la présence de pesticides dans certaines bières. Cliquez ici pour lire l’article en entier sur Topsante.com
