Le soir, vous passez un coup de gel nettoyant, vous rincez, et vous vous dites que c’est bon. Sauf que non. Votre crème solaire, votre fond de teint et le sébum de la journée sont gras, et un nettoyant à l’eau glisse dessus sans vraiment les décoller. C’est exactement le problème que règle le double …
Ne faites jamais roussir votre paprika, il vire à l’amer en quelques secondes
Le paprika, c’est simplement des piments doux séchés puis réduits en poudre. Rien de plus. Et pourtant cette poudre rouge cache pas mal de choses qu’on ignore en la balançant machinalement sur un plat de riz. Commençons par ce qui compte vraiment quand on cuisine avec. Le paprika brûle très vite. Jeté dans une poêle …
La cacahuète est une cousine de la lentille, pas de la noix
On la grignote à l’apéro comme un fruit à coque, sauf qu’elle n’en est pas un. La cacahuète appartient à la famille des Fabacées, autrement dit les légumineuses, au même titre que la lentille ou le pois chiche. Rien à voir avec la noix ou l’amande, qui poussent sur des arbres. Plus étonnant encore, elle …
Le tchoukball a été inventé par un médecin fatigué de recoudre des sportifs
Imaginez un sport collectif où personne n’a le droit de vous bousculer, de vous prendre le ballon des mains ou de vous barrer la route. Ça existe, ça s’appelle le tchoukball, et ce n’est pas un hasard. Derrière ce nom un peu bizarre, il y a un homme : Hermann Brandt, biologiste et prof d’éducation …
Cottage cheese contre fromage blanc, le match des protéines tourne vite
Onze à douze grammes de protéines pour cent grammes : voilà ce que met sur la table le cottage cheese. Le fromage blanc, lui, plafonne autour de huit. L’écart a l’air de rien, sauf qu’il compte vite quand vous cherchez à tenir vos apports sur une journée sans faire grimper les calories. Comptez une centaine …
Ces pignons chinois peuvent vous laisser un goût de métal pendant deux semaines
Vous préparez un pesto maison, tout va bien, et deux ou trois jours plus tard un goût de métal s’installe dans votre bouche dès que vous mangez ou buvez quoi que ce soit. Pas de panique, ça a un nom : le pine mouth, ou bouche de pin. Le pignon lui-même a bon goût sur …
Le sureau cru contient du cyanure, la cuisson l’efface
On croise ses grappes de petites baies noires un peu partout en fin d’été, le long des chemins et dans les haies. Le sureau noir a bonne réputation, on en fait des sirops, des gelées, des boissons de grand-mère quand le rhume rôde. Sauf qu’il y a un détail que personne ne pense à vous …
Faut-il éplucher le pâtisson ou le cuire tel quel ?
Le pâtisson, c’est cette courge en forme de soucoupe, souvent blanche ou jaune pâle, qu’on croise sur les étals de fin d’été et jusqu’en automne. On la regarde parfois avec méfiance, faute de savoir quoi en faire, et c’est dommage, parce qu’elle est à la fois simple à cuisiner et très légère. Côté chiffres, le …
Le pickleball brûle jusqu’à 600 calories par heure sans vous démolir les genoux
C’est le sport qui remplit les gymnases et les cours de récré transformées en terrains depuis deux ou trois ans, et il y a une bonne raison à ça. Le pickleball se joue sur un terrain minuscule, à peine plus grand qu’un court de badminton, avec une raquette pleine qui ressemble à une grosse raquette …
Ne croquez pas une aronia crue en pensant retrouver la myrtille
La première bouchée surprend, et pas franchement dans le bon sens. Vous croyez tenir une grosse myrtille bien juteuse, et vous récoltez une baie sèche, un peu acide, qui vous laisse la bouche pâteuse comme après un thé infusé trop longtemps. Cette sensation de tiraillement, c’est l’astringence. Elle vient des tanins, ces composés que l’aronia …










