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Comment soulager le mal de dos ?

« Le repos est la meilleure arme contre la lombalgie » : voici l’idée fausse la plus répandue autour du mal de dos. Mais elle est loin d’être la seule. A l’occasion de la Journée mondiale de la colonne vertébrale, le 16 octobre, on fait le point sur quelques idées reçues.

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